Zeller recept fogyókúra


Fogyókúra alatt sem kell lemondanod a finomságokról, csak éppen egészséges, diétás alapanyagokból kell elkészítened azokat.

zeller recept fogyókúra ron smiley fogyás

A zeller egy igazi csodazöldség, hihetetlen finomságok készíthetők belőle, akár pillanatok alatt. Íme 5 szuper, könnyedén elkészíthető recept zellerből, amiket diéta alatt is fogyaszthatsz.

zeller recept fogyókúra hogyan lehet eltávolítani a zsírt a hátadról

Zeller, a legjobb barátod a diéta alatt A zeller valódi fogyókúrás nagyágyú, számtalan diétás finomság készíthető belőle. A gumója minimális szénhidrátot tartalmaz, de annál több vitamint és tápanyagot, amik valódi energiát kölcsönöznek a fogyókúrázóknak. A zeller alacsony kalóriatartalma mellett segít az étvány csökkentésében, magas rosttartalma felgyorsítja az anyagcserédet, vízhajtó hatásának köszönhetően pedig hatékonyan segít eltávolítani a lerakódott salakanyagokat.

zeller recept fogyókúra tíz egység zsírt éget

Ha diétázol, mindig legyen otthon, hogy pillanatok alatt összedobhass valami finomságot! Zellerkrém leves Ha diéta alatt kerülöd a nehéz ételeket, a krumplit és a tésztát, de nem szeretnél lemondani egy tál finom, forró levesről, akkor a zellekrém levest neked találták ki! Ehhez nincs másra szükséged, mint 10 dkg zellerre, fél pohár natúr joghurtra, valamint egy kis sóra, borsra, és vegetára. A megtisztított zellert a fűszerekkel együtt főzd puhára, majd turmixold össze.

zeller recept fogyókúra súlycsökkenés a rheumatoid arthritisben szenvedők számára

Végül add hozzá a joghurtot, és tetszés szerinti sűrűségűre forrald. Szuper finom, szuper gyors, szuper diétás recept!

zeller recept fogyókúra fogyás connellsville pa

Ha diéta alatt számodra is az a legnehezebb feladat, hogy lemondj a sós, zeller recept fogyókúra, ropogós — és hízlaló — rágcsákról, a zellerchipset imádni fogod! Mi kell hozzá?

HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T

Hámozd meg és darabold fel a zellert a lehető legvékonyabb szeletekre, majd forrald fel az olajat, és tegyél bele mindig maréknyi zellerszeletet. Pár perc alatt aranybarnára sülnek, ezután csak papírtörlőn kell lecsepegtetned, majd fűszerezned.

zeller recept fogyókúra hogyan lehet elveszíteni a csípő kövér embert

Tökéletes esti filmezésekhez, és vendégsereg esetén is! Azok is imádni fogják, akik éppen nem diétáznak! A következő oldalon receptjeink folytatódnak, lapozz!

Ahhoz, hogy fogyókúrás krumplilevest készítsen zellerpürével, az összes hozzávalót kockákra kell őrölnie. Öntsük bele a húslevest és forraljuk, amíg a zeller gyökér és a burgonya elkészül. Kihűlés után turmixgépben őröljük, amíg burgonyapüré nem jelenik meg, fogyasszunk diétát. Zeller diéta 7 nap Az ilyen étrend követése előtt vegye fel a kapcsolatot a helyi terapeutával, hogy kizárja az emésztőrendszer krónikus betegségeinek jelenlétét.