Szárított füge segít a fogyásban


A füge rendkívül sokoldalúan felhasználható növény, amelyet az emberiség évezredek óta nagyra becsül.

szárított füge segít a fogyásban maradj későn fogyni

Ádám és Éva a növény nagy leveleiből készítette első ágyékkötőjét. A spártaiak a növény tápláló gyümölcseit pedig teljesítményfokozásra használták.

szárított füge segít a fogyásban hogyan mondjam gratulálok a fogyáshoz

Napjainkban terápiás célból emésztésserkentésre és köhögéscsillapításra alkalmazzák fügét. Fogyj fügével!

Az eperfélék - Moraceae - családjába tartozó füge Nyugat-Ázsiából származik. A legfeljebb négy méter magasra megnövő lombhullató fa tipikus ismertetőjegye a nagy, körte alakú, barnástól a lilásig terjedő színű áltermés. Salaktalanító és emésztésserkentő A gyümölcs magas B-vitamin-tartalmának köszönhetően jótékony hatással van az emésztésre, de talán még ennél is figyelemreméltóbb magas rosttartalma.

szárított füge segít a fogyásban zsírégetés beindítása

Apró magvai segítik a táplálék gyorsabb előrejutását az emésztőrendszerben, valamint a belek falára tapadt salakanyagok kiürülését. A méreganyagok kiürülését követően az emésztőrendszer nagyobb hatékonysággal képes dolgozni, a vitaminok és ásványi anyagok felszívódása könnyebbé válik.

Ádám és Éva — miután ettek a tudás fájának gyümölcséből —, ráébredvén önnön meztelenségükre, fügefalevelekkel kezdték takargatni magukat.

Mindennek köszönhetően az anyagcsere felpörög, és beindul a fogyás. Laktató, fogyasztó, béltisztító gyümölcsök Vízhajtó gyümölcs A füge vízhajtó hatását elsősorban a benne lévő káliumnak köszönheti.

Írta: Elek Dóra Ez a finom mediterrán gyümölcs segít eltüntetni a pattanásokat, segít megelőzni a szívbetegséget és a rákot, valamint energiával lát el.

A kálium és a nátrium együtt felelnek a szervezet vízháztartásának szabályozásáért. Míg utóbbiból - a túlzott sófogyasztásnak és a félkész élelmiszereknek köszönhetően - a kelleténél rendszerint több kerül a szervezetbe, addig előbbiből jóval kevesebbet eszel. A nátrium hatására szervezeted vizet tart vissza, amiből adódóan túlsúly alakul ki, és számolhatsz a hasi hízással.

szárított füge segít a fogyásban fogyás makrók nő

Érdemes tehát több káliumban gazdag táplálékot - fügét, uborkát, sárgabarackot, diót - fogyasztanod.