J és m karcsúsító klub

Fogyás az egészséges élet érdekében - Ricardo chavira fogyás Új élet fogyás miami Tartalom Fogyókúra Dia Kulka János őszén kezdett komolyabban foglalkozni a tudatos étkezéssel.

Odafigyelésének, a Paleo-diétának és a rendszeres sportnak meg is lett az eredménye: 13 kiló feleslegtől szabadult meg. A részletekről korábbi cikkünkben olvashatsz!

A Kossuth-díjas színész elhagyta a kenyeret, a krumplit, a tejet, a babot, a borsót és a rizst. Mind mondja, azóta jobb a közérzete, és újra belefér a régi nadrágjaiba.

Dia A Transformersből megismert Megan Fox a rendszeres mozgásnak és a Paleo-étrendnek köszönhetően alig több mint két hónappal gyermeke világrajöttét követően már így festett a This Is 40 bemutatója előtti fotózáson. Nézd meg a többi képet!

Dia Uma Thurman a as párizsi divathéten - a képek tanúsága szerint - remek formában volt. A színésznő alakját évek óta Paleo-táplálkozással őrzi meg. Dia Jessica Bielt sohasem láttuk teltkarcsún, alakját és tökéletes fizikumát a Paleo-étrendnek, továbbá a rendszeres sportnak köszönheti.

Emellett, mint mondja, rendkívül fontosnak tartja az elegendő alvást és folyadékfogyasztást. Természetesen az étrend mellett hetente több alkalommal is edz, hogy formában tartsa testét.

Lásd még.